Dispositivi & accessori
Nachos z chili i serem
Prep. 15min
Totale 45min
6 porcji
Ingredienti
-
200 g nachos
-
150 g sera cheddar pokrojonego na 2 cm kawałki
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
40 g oliwy z oliwek
-
200 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
-
160 g pomidorów, obranych, pokrojonych na kawałki160 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżka koncentratu pomidorowego
-
1 łyżeczka cukru
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 szczypta kurkumy, suszonej, mielonej
-
1 szczypta papryki słodkiej, mielonej
-
1 szczypta goździków, mielonych
-
1 łyżeczka chili, mielonego
-
240 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej
-
15 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
801.1 mg
Proteine
17 g
Calorie
2018.1 kJ /
482.3 kcal
Grassi
30.7 g
Fibre
4.6 g
Grassi saturi
9.9 g
Carboidrati
34.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
DZIEŃ TATY
20 ricette
Polonia
Polonia
KARNAWAŁ
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Gotowanie na parze zielonego groszku (600 g)
25 min
Orientalny kurczak z makaronem z cukinii
40 min
Świąteczny łosoś w cieście francuskim z sosem berneńskim
1 h 25 min
Łosoś z warzywami; Sos holenderski
40 min
Tajskie curry z kurczaka z ryżem
40 min
Kurczak garam masala z ryżem
40 min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 min
Zapiekanka ziemniaczana (gratin)
1 h 20 min
Jambalaya
1 h
Lekka lasagne z cukinią
55 min
Ryby z ryżem z warzywami
50 min
Frittata z resztkami warzyw
35 min