Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g natives Olivenöl extra
- 300 g Pak Choi oder anderes Blattgemüse, in Streifen (siehe Tipp)
- ½ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 151 kJ / 36 kcal
- Proteine
- 1 g
- Carboidrati
- 2 g
- Grassi
- 3 g
- Fibre
- 1.3 g
Nelle collection
Ricette alternative
Basmati Reis
15 min
Gedünstetes-Gemüse
10 Min
Gebackene Eier mit Spinat
40 min
Menü mit Ingwer-Erbsen-Suppe, Zitronenlachs, Brokkoli und Kartoffeln
45 min
Brokkoli und Kartoffeln mit Blauschimmelkäse-Sauce
45 min
Coleslaw
10 Min
Smoothie
5 Min
Ratatouille
40 min
Blumenkohlgratin
55 min
Austernpilz-Bolognese mit Zucchetti-Nudeln (Italien)
50 min
Spaghetti mit Lammragout
50 min
Lauch dünsten
20 min