Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla

4.5 4 valutazioni

Prep. 30min

Totale 1h 20min

6 porsiyon

Ingredienti

zeytinyağı
40 g
dana bonfile küp küp kesilmiş (6 cm x 4 cm)
600 g
tuz
½ tk
karabiber
2 tutam
soğan elma dilimi şeklinde kesilmiş
150 g
domates parçalara bölünmüş
200 g
kırmızı biber parçalara bölünmüş (2 cm)
120 g
yeşil biber parçalara bölünmüş (2 cm)
120 g
jalapeno biberi turşusu
20 - 30 g
½ - 1 chili biberi
domates salçası
30 g
ev yapımı tavuk bulyon ezmesi
½ tk
¼ küp tavuk bulyon
konserve Meksika fasulyesi süzdürülmüş
250 g
su
100 g
mısır unlu tortilla
6
ekşi krema
100 g
süzme yoğurt
avokado
2
kişniş yaprağı
4 yk
misket limonu dilimlenmiş
1

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Proteine 29 g

Calorie 1875 kJ / 446 kcal

Grassi 23 g

Fibre 8.2 g

Carboidrati 25 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Kolay Fikirler 200 ricette
Turchia

TM6 MODLARINDAN TARİFLER 18 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos

1h

Kremalı Mantar Soslu Hindi ve Spaetzle

45min

Düşük Karbonhidratlı Tavuk Tabanlı Pizza

1h

Varoma'da Yeşillikli Omlet

40min

Bal Kabağı Çorbası, Sebze ve Pilav Eşliğinde Balık, Elmalı Armutlu Crumble

1h

Kremalı Viski Likörü

15min

Avokadolu Ispanaklı Smoothie

10min

Pancarlı Peynirli Ezme

15min

Füme Somon ve Kabaklı Makarna

35min

Minestrone İtalyan Sebze Çorbası

45min

Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba

30min

Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı

1h 25min