Vai al contenuto principale Cerca
Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes

Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes
4.4 64 valutazioni
Prep. 10min
Totale 4h 10min
4 raciones
Registrati gratis

Ingredienti

Smoothie
  • 2 plátanos
  • 200 g de bebida de avena
  • 80 g de mantequilla de cacahuete
  • 2 cucharadas de cacao puro en polvo
  • ½ cucharadita de vainilla líquida
  • 2 cucharadas de jarabe de arce
Topping
  • 1 plátano en rodajas
  • 40 g de chocolate negro (70% de cacao) troceado
  • 40 g de granola
  • 40 g de cacahuetes tostados sin sal

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Proteine 10.8 g
Calorie 1603 kJ / 383 kcal
Grassi 26.6 g
Fibre 6.1 g
Carboidrati 38.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Buenos días - Smoothie bowl 6 ricette
Spagna
Desayunos 7 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Muffins de espinacas y feta

3.6(32)

40min

Mini galettes de coliflor y espinacas con ensalada de lombarda

4.3(15)

40min

Pastel de zanahorias con mantequilla de cacahuetes

3.0(20)

55min

Smoothie bowl de melón, papaya y mango

4.8(17)

2h 20min

Gofres de feria veganos con chía y salsa de chocolate

4.3(8)

2h 20min

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

4.5(12)

15min

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

4.6(131)

45min

Guarnición de guisantes partidos al estilo inglés

4.4(35)

20min

Pesto de espinacas y almendras

4.6(39)

5min

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

4.5(47)

5min

Empanada integral de brócoli, kale y queso

4.2(55)

1h 15min

Smoothie bowl de yogur y remolacha

4.8(26)

5min