Smoothie Bowl nocciole e cioccolato
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Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Ingredienti

  • 3 banane, sbucciate
  • 50 g di nocciole sgusciate e spellate
  • 1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
  • 150 g di bevanda a base di farro
  • 3 datteri denocciolati
  • 2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
  • 2 cucchiaini di semi di sesamo
  • 2 cucchiaini di fave di cacao tostate

Valori nutritivi
per 1 porzione
Calorie
1965 kJ / 469 kcal
Proteine
8 g
Carboidrati
50 g
Grassi
23 g

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