Dispositivi & accessori
Smoothie Bowl nocciole e cioccolato
Prep. 10min
Totale 2h 30min
2 porzioni
Ingredienti
-
3 banane sbucciate
-
50 g di nocciole sgusciate e spellate
-
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
-
150 g di bevanda a base di farro
-
3 datteri denocciolati
-
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
-
2 cucchiaini di semi di sesamo
-
2 cucchiaini di fave di cacao tostate
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
8 g
Calorie
1965 kJ /
469 kcal
Grassi
23 g
Fibre
10.2 g
Carboidrati
50 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Idee gustose
177 ricette
Italia
Italia
Salute in ciotola
11 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Scott's porridge oats
35min
Smoothie Bowl fichi, ananas e banana
15min
Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji
15min
Mango Colada
10min
Smoothie Bowl ciliegie e cacao
15min
Smoothie fichi e miele
10min
Cioccolata su stecco
2h 30min
Mug cake alle pere e cannella
25min
Pudding di riso venere e mango
8h 45min
Porridge di quinoa al cioccolato
25min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10min
Frullato energetico avena e cacao
10min