Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší

Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší

4.7 65 valutazioni

Prep. 30min

Totale 1h 10min

4 porce

Ingredienti

1 stroužek česneku
1 ½ čajové lžičky sušeného tymiánu
30 gramů olivového oleje
30 gramů hroznového džusu

30 gramů jablečného džusu
¼ čajové lžičky sladké červené papriky
1 ¼ čajové lžičky soli
1 čajová lžička hořčice
500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí na 4 kusy
600 gramů vody
600 gramů moučných brambor na kousky
400 gramů květáku na růžičky
200 gramů mléka
30 gramů másla
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
½ čajové lžičky sušeného estragonu
1 špetka mletého muškátového oříšku

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 37 g

Calorie 1536 kJ / 367 kcal

Grassi 11 g

Fibre 4.8 g

Carboidrati 29 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Recepty roku 2019 13 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Kuřecí roládky plněné sýrem a houbami

1h 10min

Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré

30min

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40min

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

45min

Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře

55min

Kuře s bramborami, hráškem a pomerančovo-sýrovou omáčkou

1h

Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží

1h 5min

Vepřová panenka s kyselým zelím a bramborovým pyré

1h 10min

Kuřecí ragú se špenátovou rýží

1h

Mleté hovězí maso s paprikou a bramborami

55min

Polévka z kořenové zeleniny a kuře s bramborami, mrkví a smetanovo-hořčičnou omáčkou

40min

Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami

1h 15min