Versioni compatibili
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 60 gramů staršího pečiva, bílého, na kousky
- 1 stroužek česneku
- 3 snítky čerstvé petržele, jen lístky
- 2 plátky citrónové kůry (4 cm), nejlépe z bio citrónu
- 2 ½ čajové lžičky soli
- 500 gramů vody
- 500 gramů nových brambor, oloupaných, na kousky
- 400 gramů cukety, podélně nakrájené na dlouhé plátky a stočené do ruličky
- 4 filety z tresky, bez kůže a kostí
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 5 gramů másla
- olivový olej ve spreji
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 1510 kJ / 360 kcal
- Proteine
- 42 g
- Carboidrati
- 39 g
- Grassi
- 4 g
- Fibre
- 3 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Zeleninová kaše se žloutkem a vločkami
45 min
Treska na rajčatovém lůžku
55 min
Losos s bramborovou kaší
55 min
Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
35 λεπτ.
Pstruh na páře a květákové pyré
1 godz. 10 min
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40 min
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25 min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50 min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 min
Pstruh se zelenou čočkou
35 λεπτ.
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45 min