Dispositivi & accessori
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
Prep. 15min
Totale 1h
2 porce
Ingredienti
-
80 - 100 gramů zelených fazolových lusků pokrájených
-
70 gramů mrkve na nudličky
-
100 gramů cukety oloupané, na kolečka
-
100 gramů brokolicových růžiček
-
30 gramů extra panenského olivového oleje plus na podávání
-
2 vykostěná kuřecí stehna, bez kůže
-
½ čajové lžičky soli
-
1 snítka čerstvého tymiánu
-
1 snítka čerstvý rozmarýn
-
½ čajové lžičky oregana
-
1 bobkový list, sušený
-
1 čajová lžička hladká mouka
-
20 gramů koňaku
-
1 špetka kurkumy
-
citrónová šťáva z půlky citrónu
-
120 gramů vody
-
1 čajová lžička sezamových semínek pražených
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Proteine
27.1 g
Calorie
1553 kJ /
371 kcal
Grassi
24 g
Fibre
5.4 g
Carboidrati
5.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Jsme dva!
11 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou
50 min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40 min
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25 min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 min
Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou
1 godz.
Kuřecí kari salát
30 min
Zeleninová polévka a kuře Hainan s rýží a vaječnou omeletkou v páře
Brak ocen
Krůtí rolky s rýží
40 min
Krůtí prsa s rýží
1 godz. 5 min
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1 godz. 10 min
Pstruh na páře a květákové pyré
1 godz. 10 min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30 min