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Spargel mit Spinat, pochiertem Ei und Hollandaise
Prep. 25min
Totale 1h 10min
4 Portionen
Ingredienti
-
Schalotten2
-
Knoblauchzehe1
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Öl20 g
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Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt (siehe Tipp)400 g
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Salz¾ TL
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Pfeffer¼ TL
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Muskat2 Prisen
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Wasser700 g
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Zitronensaft2 - 3 Spritzer
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Zucker1 Prise
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Spargel, weiß geschält, holzige Enden abgeschnitten1000 g
Hollandaise und Fertigstellung
-
Butter weich, in Stücken250 g
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Wasser zum Pochieren2000 g
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Eigelb2
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Salz¼ TL
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weißer Pfeffer, gemahlen2 Prisen
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Essig5 EL
-
Eier4
Difficoltà
elevata
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
20 g
Calorie
2993 kJ /
716 kcal
Grassi
66 g
Fibre
7.4 g
Carboidrati
8 g
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