Ovocno-oříšková müsli tyčinka

Ovocno-oříšková müsli tyčinka

4.5 4 valutazioni

Prep. 15min

Totale 35min

16 kusů

Ingredienti

Spodní vrstva

20 gramů citrónové šťávy
270 gramů banánů na kousky
100 gramů sušených fíků neslazených
50 gramů mandlí
170 gramů ovesných vloček
20 gramů javorového sirupu

Horní vrstva

50 gramů mandlí
20 gramů pekanových ořechů
30 gramů slunečnicových semínek
20 gramů dýňových semínek
10 gramů chia semínek
30 gramů sušených brusinek
20 gramů medu
100 gramů mandlového mléka neslazeného
50 gramů borůvek

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 kus

Proteine 7 g

Calorie 1059 kJ / 252 kcal

Grassi 12 g

Fibre 5 g

Carboidrati 33 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Vyváženě 11 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Čokoládovo-kaštanový cheesecake

1h 45min

Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím

1h

Kaštanové pyré

15min

Zmrzlina z gorgonzoly s karamelizovanými hruškami a ořechy

14h 15min

Ježčí bulky

2h 30min

Kakaovo-mrkvové muffiny

40min

Čokoládové trojhránky s lesními plody

50min

Mexický rozmarýnový punč

10min

Mandlová mouka

5min

Sezamový med

10min

Červené pesto

5min

Müsli tyčinky se skořicí

50min