![Yoğurtlu Pancar Ezmesi Yoğurtlu Pancar Ezmesi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/b9d3cb68-b641-4320-a124-091d2bc0cf9c/Derivates/645c2953-42bb-4c63-b8eb-f7a3501fff19.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g ceviz
- 2 - 3 diş sarımsak
- 500 g pancar, pişmiş, parçalara bölünmüş (3 cm)
- 240 g süzme yoğurt, koyu kıvamlı
- 3 yk elma sirkesi
- 25 g zeytinyağı
- ¾ tk tuz
- ¼ tk toz karabiber
- Valori nutritivi
- per 1 porsiyon
- Calorie
- 1104.3 kJ / 264.2 kcal
- Proteine
- 6.7 g
- Carboidrati
- 9.8 g
- Grassi
- 22 g
- Fibre
- 3.6 g
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