茄汁黑橄欖燉石斑

茄汁黑橄欖燉石斑

5.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 30min

2 人份

Ingredienti

石斑魚片
200 克
鹽
½ 茶匙
白酒
50 克
紫洋蔥切塊(約2公分)
200 克
蒜頭
10 克
培根切條(約1公分)
40 克
罐頭番茄
400 克
新鮮毛豆仁
100 克
黑糖
1 茶匙
黑橄欖切片(約0.5公分)
10 克
新鮮羅勒葉少許

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 人份

Proteine 31.8 g

Calorie 1690 kJ / 404.2 kcal

Grassi 20.3 g

Fibre 7.6 g

Carboidrati 29 g

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