Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 3 stroužky česneku
- 100 gramů olivového oleje
- 4 cukety, střední velikosti, na kolečka (0,5 cm)
- 8 rajčat, na kolečka (0,5 cm)
- sůl, podle chuti
- mletý černý pepř, podle chuti
- 1 polévková lžíce čerstvé bazalky, nasekané
- 1 polévková lžíce čerstvého oregana, nasekaného
- 1 polévková lžíce čerstvého tymiánu, nasekaného
- 100 gramů vypeckovaných černých oliv
- 200 gramů feta sýru, na kousky
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 2060 kJ / 491 kcal
- Proteine
- 14 g
- Carboidrati
- 10 g
- Grassi
- 44 g
Nelle collection
Ricette alternative
Lilkové ragú s cizrnou
45 min
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1 godz. 40 min
Zapečené brambory s květákem a parmazánem
1h
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1 Std. 35 Min
Zapečená dýně s čedarem
45 min
Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou
1h
Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem
35 min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1h 15 min
Pikantní zeleninová směs
35 min
Vegetariánské chilli
1 godz. 5 min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 min