Dispositivi & accessori
Makaron z warzywami i tuńczykiem (dla dzieci)
Prep. 10min
Totale 30min
1 porcja
Ingredienti
-
40 g tuńczyka, w sosie własnym odsączonego z zalewy
-
50 g pomidora śliwkowego obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na ok. 1 cm kawałki
-
25 g marchewki pokrojonej w ok. 1 cm kostkę
-
30 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, bez łyka30 g zielonej fasolki mamut, świeżej pokrojonej na kawałki, bez łyka
-
15 g różyczek brokułu podzielonych na kawałki
-
15 g zielonego groszku, mrożonego15 g zielonego groszku, świeżego
-
250 g wody
-
60 g makaronu, suchego, typu kolanka
-
1 łyżeczka oliwy z oliwek
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
17.9 g
Calorie
1416 kJ /
338 kcal
Grassi
6.8 g
Fibre
5.4 g
Carboidrati
56.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
DANIA DLA DZIECI
78 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Hawajskie szaszłyki dla dzieci
55min
Łosoś z brokułami i beszamelem (dla dzieci)
25min
Filet z morszczuka w zielonym sosie z brokułami (dla dzieci)
35min
Ryż z pieczarkami, groszkiem i kiełbaskami z kurczaka (dla dzieci)
40min
Dorsz gotowany w mleku z sosem porowym, marchewką i ryżem
30min
Sałatka makaronowa z krewetkami i awokado
30min
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40min
Omlet makaronowy z Varomy
40min
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1h
Piersi z kaczki z curry i anansem
25min
Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1h 20min
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40min