Dispositivi & accessori
Sałatka ziemniaczana z sosem z awokado (dla dzieci)
Prep. 20min
Totale 50min
4 porcje
Ingredienti
-
500 g wody
-
300 g ziemniaków pokrojonych na ok. 1 cm kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
10 czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
-
4 włoski pomidor koktajlowy przekrojone na pół
-
6 łyżek kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
1 puszka tuńczyka, w sosie własnym (80 g), odsączonego z zalewy, podzielonego na kawałki
Sos z awokado
-
½ awokado (ok. 100 g), dojrzałego, bardzo miękkiego, pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
-
50 g jogurtu naturalnego
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 liść sałaty masłowej (opzionale) porwany, do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
9.6 g
Calorie
700 kJ /
167.2 kcal
Grassi
5.7 g
Fibre
3.7 g
Carboidrati
22.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
DANIA DLA DZIECI
78 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1h 20min
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1h
Sałatka z szynką, serem i awokado
15min
Sałatka meksykańska z ryżem, kurczakiem i guacamole
1h 30min
Zupa pomidorowa z makaronem (dla dzieci)
25min
Ziemniaki z tuńczykiem, pomidorami i szpinakiem (dla dzieci)
35min
Makaron z warzywami i tuńczykiem (dla dzieci)
30min
Placki ze szpinakiem (dla dzieci)
45min
Łosoś z warzywami (dla dzieci)
35min
Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)
1h 40min
Purée z mięsa i szpinaku
40min
Sałatka ziemniaczana
50h