Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1700 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 manojo de espinacas baby frescas con tallos (300-400 g) bien limpias
- 1 - 2 dientes de ajo picados
- 1 cebolleta en rodajas finas diagonales
- 1 cucharada de salsa de soja
- 1 cucharada de aceite de sésamo tostado
- 1 cucharada de semillas de sésamo tostado
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 269 kJ / 64 kcal
- Proteine
- 3.6 g
- Carboidrati
- 3.1 g
- Grassi
- 4.2 g
- Fibre
- 3.1 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Judías verdes crujientes con salsa de ajos caramelizados
20 Min
Tabulé de coliflor al vapor
40 Min
Broccolini crujiente con salsa de ajos
15 Min
Coles de Bruselas con castañas
30 Min
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
15 Min
Coliflor y brócoli con crumble de anacardo
50 Min
Puerros al vapor con salsa de cúrcuma
45 Min
Kale, broccolini y arándanos con almendras
30 Min
Sopa de setas shiitake, pak choi y fideos - China
50 Min
Salteado de chipirones con kale
30 Min
Pak choi coreano (Bok choy doenjam muchim) - Corea
20 Min
Cuscús de coliflor y verduras crudivegano
20 Min