Vařený bulgur
TM6

Vařený bulgur

4.4 (16 valutazioni )

Ingredienti

  • 200 - 500 gramů pšenice bulgur, střední
  • 400 - 800 gramů vody
  • ½ - 2 polévkové lžíce oleje
  • ½ - 1 čajová lžička soli

Valori nutritivi
per 1 porce
Calorie
896.4 kJ / 214.1 kcal
Proteine
5.6 g
Carboidrati
43 g
Grassi
1.9 g
Grassi saturi
0.1 g
Fibre
6.4 g
Sodio
295.8 mg

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