Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

4.0 51 valutazioni

Prep. 10min

Totale 50min

1 porcja

Ingredienti

60 g wiórków kokosowych
1 puszka plastrów ananasa (ok. 565 g wraz z zalewą)
600 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
70 g wody
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 11 g

Calorie 5179.1 kJ / 1237 kcal

Grassi 40 g

Fibre 26 g

Carboidrati 232 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

BANAN 12 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Czekoladowo-orzechowa pasta z ciecierzycy (cieciorella)

40min

Salami czekoladowe z bakaliami

4h

Syrop kokosowy

1h

Wytrawne orzechowe scones

30min

Bułeczki mleczne bez mąki

45min

Krem czekoladowy z bananami

15min

Krem czekoladowy z awokado

5min

Musztarda gruszkowa

30min

Kokosowe lassi

5min

Ciasto kalafiorowe

1h 15min

Lody truskawkowo-sernikowe

12h 30min

Masło daktylowe

15min