Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

4.0 51 valutazioni

Prep. 10min

Totale 50min

1 porcja

Ingredienti

60 g wiórków kokosowych
1 puszka plastrów ananasa (ok. 565 g wraz z zalewą)
600 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
70 g wody
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 11 g

Calorie 5179.1 kJ / 1237 kcal

Grassi 40 g

Fibre 26 g

Carboidrati 232 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

BANAN 12 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Masło orzechowe

5 Min

Pudding truskawkowy

2 Std. 35 Min

Cukier jabłkowo-cynamonowy

5 Min

Salami czekoladowe z bakaliami

4 Std.

Syrop kokosowy

1 Std.

Krem czekoladowy z bananami

15 Min

Musztarda gruszkowa

30 Min

Sorbet gruszkowy z goździkami

13 Std.

Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)

1 Std.

Mleko marcepanowo-makowe

20 Min

Krem z niesolonych orzeszków ziemnych

5 Min

Brownie z czerstwego chleba

55 Min