Dispositivi & accessori
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
Prep. 15min
Totale 45min
4 porce
Ingredienti
Medová teriyaki omáčka
-
15 gramů zázvoru, čerstvého
-
1 stroužek česneku (5 gramů)
-
100 gramů sójové omáčky
-
50 gramů bílého vína50 gramů rýžového vína
-
150 gramů vody150 gramů drůbežího vývaru
-
2 polévkové lžíce medu
-
1 polévková lžíce bramborového škrobu
-
30 gramů vody
Kuřecí maso
-
500 gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže
-
2 čajové lžičky soli
-
2 špetky pepře černého, mletého
-
3 polévkovou lžíci oleje
-
10 gramů česneku
-
30 gramů zázvoru, čerstvého na nudličky
-
1000 gramů vody
-
20 gramů olivového oleje
-
300 gramů rýže
-
200 gramů růžiček brokolice
-
130 gramů mrkve na velmi tenké nudličky
-
10 gramů chilli papriček, čerstvých na tenké, krátké nudličky
-
50 gramů cibule na tenké plátky
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Proteine
36 g
Calorie
2725 kJ /
649 kcal
Grassi
19 g
Fibre
4 g
Carboidrati
83 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1h
Buddha bowl s kuřecím masem
1h
Kuřecí stehna s risoni a fetou po řecku
2h
Hovězí po burgundsku – „Boeuf Bourguignon“
1h 30min
Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem
40min
Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi
1h 20min
Coq au vin (kuře na červeném víně)
2h
Orientální kuře v jogurtu
40min
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
2h 5min
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1h
Kari nudle s vepřovým masem
45min
Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1h 15min