Špenátová roláda s uzeným lososem

Špenátová roláda s uzeným lososem

4.6 37 valutazioni

Prep. 15min

Totale 50min

20 plátků

Ingredienti

4 vejce
400 gramů čerstvého špenátu spařeného, vyždímaného

400 gramů baby špenátu
50 gramů řeckého jogurtu
35 gramů hladké mouky
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička soli
450 gramů čerstvého sýru např. lučina, philadelphia
1 polévková lžíce medové hořčice
150 gramů uzeného lososa na kousky

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 20 plátků

Proteine 109 g

Calorie 8881 kJ / 2115 kcal

Grassi 166 g

Fibre 28 g

Carboidrati 59 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Jarní menu 10 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Velikonoční majonézová omáčka

30min

Celozrnné banánové hvězdičky

1h

Marlenka z Thermomixu

25h 15min

Sushi rýže

55min

Klasický rajčatový protlak (passata)

55min

Chia jogurtová sklenička

10min

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

10min

Smoothie z manga

10min

Muffiny s malinami a bílou čokoládou

45min

Jahodové muffiny

40min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10min

Mrkvové muffiny s vlašskými ořechy

45min