Granola z czarnym bzem

Granola z czarnym bzem

4.3 6 valutazione

Prep. 15min

Totale 1h 40min

1350 g

Ingredienti

50 g rodzynek, złotych (królewskich)
100 g miechunki, suszonej
50 g owoców czarnego bzu, suszonych
30 g kwiatów czarnego bzu, suszonych
150 g soku jabłkowego tłoczonego na zimno

150 g soku z owoców czarnego bzu
150 g miodu lipowego

150 g miodu akacjowego
15 g oleju
½ łyżeczki soli
400 g płatków jęczmiennych
100 g migdałów, blanszowanych
100 g migdałów, w płatkach
150 g słonecznika łuskanego
50 g pestek dyni
50 g ziaren sezamu, białego
50 g siemienia lnianego złotego

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 100 g

Sodio 106 mg

Proteine 11.5 g

Calorie 1622 kJ / 387.7 kcal

Grassi 19.4 g

Fibre 9.5 g

Grassi saturi 1.9 g

Carboidrati 46.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

NAJLEPSZE GRANOLE 9 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Jajko z warzywami na kruchym spodzie

Jajko z warzywami na kruchym spodzie

1h 40min

"Bałagan w Eton" z owocami sezonowymi

"Bałagan w Eton" z owocami sezonowymi

2h 30min

Kanapki ze śledziem marynowanym w soku z buraków

Kanapki ze śledziem marynowanym w soku z buraków

25h 45min

"Flan" na zimno z bananami i ciastkami korzennymi

"Flan" na zimno z bananami i ciastkami korzennymi

4h 30min

Pasta pralinowa

Pasta pralinowa

30min

Granola wytrawna

Granola wytrawna

1h 35min

Żujki truskawkowo-malinowe

Żujki truskawkowo-malinowe

3h 45min

Pulpety perłowe z ryżem

Pulpety perłowe z ryżem

2h

Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz

Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz

12h 30min

Ananasowe paczuszki

Ananasowe paczuszki

1h

"Dżem" bekonowy

"Dżem" bekonowy

40min

Pizza na żytnio-pszennym cieście z sosem pomidorowo-paprykowym

Pizza na żytnio-pszennym cieście z sosem pomidorowo-paprykowym

1h 40min