Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 g Karotten, in Stücken (4 cm)
- 250 g Fenchel, in Stücken (4 cm), mit Fenchelgrün für die Dekoration
- 150 g Hirse
- 1200 g Wasser
-
2
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
o 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - 40 g Rosinen (opzionale)
- 2 - 4 EL Cashewkerne
- 2 TL Ras el Hanout
- 2 TL Kokosöl
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- 1 TL Salz
- ½ TL Honig
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 1130 kJ / 270 kcal
- Proteine
- 8 g
- Carboidrati
- 42 g
- Grassi
- 8 g
- Fibre
- 8 g
Nelle collection
Ricette alternative
Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel
1 Std. 30 Min
Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)
1 Std. 20 Min
Kürbissuppe mit Hirse
35 min
Linsenrösti mit Apfel-Sauerkraut
1 Std.
Grüne Knödel mit Kürbis-Pastinaken-Mus
1 Std.
Belugalinsen-Lasagne
3 Std. 35 Min
Kürbis-Linsen-Gemüse mit Apfel
30 Min
Dinkel-Palatschinken mit Linsenfülle und Hollandaise
1 Std.
Linsen-Gemüsestrudel mit Radicchiosalat
1 Std. 45 Min
Bunter Hirsesalat
45 Min
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
45 Min
Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen
1 Std. 20 Min