Pastel de lentejas

Pastel de lentejas

3.8 68 valutazione

Prep. 25min

Totale 1h 55min

15 rebanadas

Ingredienti

170 g de arroz integral
30 g de semillas de lino
1500 g de agua
300 g de lentejas rojas partidas peladas
margarina vegana (para engrasar)
300 g de zanahoria en trozos
150 g de pimiento rojo en trozos
100 g de cebolla en trozos
30 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta negra recién molida
1 cucharadita de pimentón dulce
1 cucharadita de curry en polvo
50 g de mostaza
40 g de kétchup

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 rebanada

Proteine 7 g

Calorie 644 kJ / 154 kcal

Grassi 4 g

Fibre 4.4 g

Carboidrati 22 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Soy vegano 10 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno

1h 10min

Hamburguesas de soja

35min

Hamburguesas de mijo

55min

Croquetas de garbanzos y zanahoria

20min

Pilaf de mijo con remolacha y judías verdes

20min

Pastel de lentejas

6h

Hamburguesas de batata y espinacas

30min

Hamburguesas de arroz integral

45min

Hamburguesas de lentejas y quinoa

1h

Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria

45min

Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca

30min

Hamburguesas de tofu y torta de verduras

1h 30min