Dispositivi & accessori
Cuscús de coliflor y verduras crudivegano
Prep. 15min
Totale 20min
4 raciones
Ingredienti
Salsa
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
20 g zumo de limón
-
1 pellizco de curry en polvo
-
1 pellizco de cúrcuma molida (opzionale)
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Cuscús
-
500 g de ramilletes de coliflor
-
70 g de zanahoria en trozos de 3-4 cm
-
30 g de apio en trozos de 3-4 cm
-
70 g de calabacín en trozos de 3-4 cm
-
10 tomates cherry en cuartos
-
70 g de pimiento amarillo en dados de 1-2 mm
-
4 - 5 ramitas de hojas de menta fresca
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Proteine
5 g
Calorie
682 kJ /
163 kcal
Grassi
13 g
Fibre
4 g
Carboidrati
7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Raw food
11 ricette
Spagna
Spagna
Ti potrebbe interessare anche...
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 min
Cuscús de coliflor con dátiles
10 min
Papillotes de tofu en cama de verduras
30 min
Ensalada de lombarda y pera
10 min
Pisto de berenjenas con arroz y salsa de yogur
40 min
Bimi crujiente con salsa de ajos
15 min
Hamburguesas de batata y espinacas
30 min
Tabulé de coliflor al vapor
40 min
Pizza de coliflor
40 min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1 godz.
Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria
1 godz. 30 min
Cuscús especiado de verduras
30 min