Hambúrgueres vegetarianos

Hambúrgueres vegetarianos

4.2 24 valutazione

Prep. 10min

Totale 24h

12 unidades

Ingredienti

sobras de pão
100 g
noz
70 g
água
500 g
sal
1 c. chá de
couve p/ caldo-verde
200 g
200 g couve kale
ervilhas descongeladas
300 g
brócolos só os raminhos
200 g
talo de aipo cortado em pedaços
100 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
azeite
35 g
orégãos
1 c. chá de
manjericão só as folhas
10 g
salsa só as folhas
5 g
flocos de aveia
130 g
molho de soja
10 g
mostarda
10 g
pimenta
1 pitada de

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 unidade

Proteine 4 g

Calorie 489 kJ / 117 kcal

Grassi 6 g

Fibre 3 g

Carboidrati 11 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

A Bimby® faz 87 ricette
Portogallo

Família Branco 17 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Hambúrguer de grão, milho e feijão

Hambúrguer de grão, milho e feijão

45min

Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos

Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos

2h 20min

Wellington vegetariano

Wellington vegetariano

2h 15min

Queques salgados

Queques salgados

45min

Hambúrgueres vegetarianos

Hambúrgueres vegetarianos

50min

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

4h 20min

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1h 35min

Almôndegas de grão com molho de tomate picante

Almôndegas de grão com molho de tomate picante

45min

Bolonhesa vegan

Bolonhesa vegan

40min

Tortilhas vegetarianas

Tortilhas vegetarianas

25min

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

40min

Lasanha vegetariana

Lasanha vegetariana

1h 15min