Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g pepino cortado em cubos pequenos
- 200 g tomate cortado em cubos pequenos
- 25 g iogurte grego
- 1 pitada de sal
- 2 pitada de pimenta
- 1 c. chá de orégãos
- 55 g azeite
- 2 dentes de alho
- 5 g gengibre
- 1 ½ c. chá de açafrão
- 20 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 40 g sumo de lima (2 unid. aprox.)
- 2 c. chá de sal
- 600 g peito de frango cortado em tiras finas
- 50 g cebola
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 1000 g água
- 100 g ervilhas descongeladas
- 350 g arroz agulha
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 2706 kJ / 647 kcal
- Proteine
- 45 g
- Carboidrati
- 77 g
- Grassi
- 17 g
- Fibre
- 6 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Frango guisado com cogumelos
30min
Fettuccini com frango e ervilhas
35min
Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros
1 godz. 30 min
Frango ao vapor com manteiga picante de coentros
35min
Arroz de feijão com morcela
35min
Guisado de borrego com arroz a vapor
4u.
Arroz com cenoura e ervilhas
30min
Espetadinhas de peru com arroz de ervilhas e hortelã
1h
Guisado de frango com batata-doce e feijão-encarnado
45min
Arroz de peru com legumes
1 godz. 30 min
Hambúrgueres com arroz de cenoura e espinafres
45min
Arroz branco
25min