Sanduíches de frango com molho de iogurte

Sanduíches de frango com molho de iogurte

4.8 12 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

8 unidades

Ingredienti

frango assado s/ ossos
300 g
coentros só as folhas
10 g
cebola roxa
50 g
tomate seco, em óleo escorrido
40 g
abacate cortado em pedaços
300 g
iogurte grego
120 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
pães p/ sanduíches
8
rúcula
40 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidade

Proteine 15 g

Calorie 1154 kJ / 276 kcal

Grassi 12 g

Fibre 3 g

Carboidrati 27 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Agosto 2017 23 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Gelado de manga, pêssego e leite de coco

4 Std.

Bases - Brócolos e molho de tomate

2 Std. 5 Min

Caldo de legumes sem sal

35 Min

Pato recheado acompanhado de puré de castanhas e maçã

3 Std. 30 Min

Bochechas de porco em vinho tinto em sous-vide

8 Std. 45 Min

Tarte de carne com cerveja

1 Std. 40 Min

Bolo de requeijão e citrinos

1 Std.

Papas de aveia de verão com pêssego

40 Min

Doce de limão e lima

5 Std.

Tomate recheado com pasta de frango

25 Min

Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata

2 Std.

Smoothie de mirtilo e aveia

5 Min