橙香鮭魚藜麥溫沙拉

橙香鮭魚藜麥溫沙拉

5.0 1 valutazione

Prep. 15min

Totale 45min

2 人份

Ingredienti

水
580 克
藜麥
80 克
新鮮鮭魚片、去皮切小塊(約2公分)
80 克
乾燥迷迭香
¼ 茶匙
橄欖油
2 大匙
柳橙汁
1 大匙
檸檬汁
1 大匙
蜂蜜
2 茶匙
鹽
¼ 茶匙
柳橙去皮，取果肉
1 顆
葡萄柚 (任一種類) 去皮，取果肉
1 顆
蘿蔓生菜少許，切段

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 人份

Proteine 8.5 g

Calorie 937.5 kJ / 224.5 kcal

Grassi 9.5 g

Fibre 5 g

Carboidrati 28.5 g

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