
Dispositivi & accessori
Smoothie
Prep. 5min
Totale 5min
4 glasses
Ingredienti
-
mixed fresh fruit cut in pieces as needed (see tips)350 - 450 g
-
fruit juice (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)200 - 300 g
-
ice cubes50 g
-
lemon juice (opzionale) (see tip)20 - 30 g
-
sugar (opzionale)1 Tbsp
Valori nutritivi per 1 glass
Calorie
78.3 kcal /
327.4 kJ
Proteine
0.9 g
Grassi
0.3 g
Carboidrati
20.3 g
Fibre
1.9 g
Grassi saturi
0 g
Sodio
5.6 mg
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