Couscous met lam en groenten

4.6 13 valutazione

Prep. 10min

Totale 50min

4 porties

Ingredienti

verse korianderbladeren enkel de blaadjes
4 takjes
peterselie enkel de blaadjes
4 takjes
ui doormidden gesneden
120 g
lamsschouder in stukken (4 cm)
500 gram
fijn zout
3 theelepels
vers gemalen zwarte peper naar smaak
½ theelepel
olijfolie
60 gram
wortelen
150 gram
rapen
80 gram
courgettes
200 gram
couscous, medium
300 g
water
850 g
kaneel
1 ½ theelepel
gemalen gember
1 theelepel
rozijnen
100 g
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt
260 g
saffraan, gemalen
1 snuifje

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Proteine 42 g

Calorie 3527 kJ / 843 kcal

Grassi 28 g

Carboidrati 104 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Lekkers uit Marokko 10 ricette
Benelux

Onze keukens bieden ons een blik op de wereld 31 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Tunesische Chorba

Tunesische Chorba

45min

Gestoomd paaslam met groentjes

Gestoomd paaslam met groentjes

Nessuna valutazione

Rode ogen gevulde eieren

Rode ogen gevulde eieren

Nessuna valutazione

Pilav met varkensvlees en wilde rijst

Pilav met varkensvlees en wilde rijst

1h 10min

Tajine van lam met abrikozen en honing

Tajine van lam met abrikozen en honing

1h 30min

Arabische kip met couscous

Arabische kip met couscous

45min

Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten

Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten

35min

Mediterrane zeevruchten met rijst en chorizo

Mediterrane zeevruchten met rijst en chorizo

1h 5min

Rode bietensap

Rode bietensap

10min

Couscous van zeebarbeel met paprika

Couscous van zeebarbeel met paprika

Nessuna valutazione

Linzensoep met spinazie

Linzensoep met spinazie

50min

Lamsstoofpotje

Lamsstoofpotje

1h 45min