Budyń z quinoa, sos malinowy

Budyń z quinoa, sos malinowy

4.1 25 valutazioni

Prep. 25min

Totale 2h

6 porcji

Ingredienti

Sos malinowy

300 g malin, świeżych

300 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
100 - 150 g cukru do smaku
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
masło do natłuszczenia kokilek

Budyń z komosy ryżowej

300 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego (4-5 pomarańczy)
300 g mleczka kokosowego świeżego lub z puszki
50 g daktyli, suszonych, bez pestek
½ łyżeczki cynamonu, mielonego do smaku

¼ - ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
160 g komosy ryżowej (quinoa)
½ laski wanilii

½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 banan dojrzały, (ok. 100 g), pokrojony w plastry
500 g wody
50 g owoców leśnych, mieszanych, świeżych

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 6 g

Calorie 1599 kJ / 382 kcal

Grassi 13 g

Fibre 6 g

Carboidrati 55 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE 72 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Kapusta gotowana

30min

Budyń czekoladowy

10min

Sos owocowy coulis

10min

Krem angielski (Crème anglaise)

2u. 25min

Granola czekoladowo-wiśniowa

1u. 45min

Granola z czarnym bzem

1u. 40min

Ryż na mleku z musem malinowym

1u. 5min

Oliwa waniliowa

10min

Biała czekolada z bakaliami

2u. 20min

Słodki pudding toffi

1u.

Granola śliwkowa bez cukru

2u.

Sos jabłkowy

20min