Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Pulpety z indyka i kaszy kuskus
- 50 g kaszy kuskus
- 120 g wody, wrzącej
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 400 g mięsa z indyka, bez skóry i kości, bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 2 cm kawałki
- 1 jajko
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
Sos pomidorowo-ziołowy
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 35 g suszonych pomidorów, odsączonych z zalewy
- 1 płaska łyżeczka cukru
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ½ łyżeczki bazylii, suszonej
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 1085 kJ / 259 kcal
- Proteine
- 21.7 g
- Carboidrati
- 19 g
- Grassi
- 11.5 g
- Fibre
- 2.5 g
Nelle collection
Ricette alternative
Kotlety warzywne z sosem koperkowym
1sa 10 dk
Pulpety z indyka i warzywa na parze w sosie musztardowo-pieczarkowym
45 min
Kotleciki ziołowe w sosie
1sa
Pulpety w sosie pomidorowym
45 min
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40min
Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1h 20 min
Marokańskie kotleciki z indyka
20min
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1sa
Klopsiki z indyka z purée pomidorowym (dla dzieci)
45 min
Marchewkowe klopsiki z ratatouille
40min
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40min
Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym
55 dk