Lassi de pera

Lassi de pera

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Prep. 5min

Totale 5min

4 vasos

Ingredienti

500 g de yogur natural
350 g de agua fría
40 g de azúcar

40 g de miel
20 g zumo de limón
100 g de pera madura pelada y sin semillas
1 cucharadita de agua de rosas (opzionale)
½ cucharadita de cardamomo molido (opzionale)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 vaso

Proteine 4 g

Calorie 502 kJ / 120 kcal

Grassi 5 g

Carboidrati 14 g

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