Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 gramů banánů, hodně zralých
- 1 vejce
- 100 gramů vody
- 100 gramů oleje
- 50 gramů agávového sirupu
- 1 čajová lžička vanilkového extraktu
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 250 gramů špaldové mouky, celozrnné
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 2 vrchovaté čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 250 gramů borůvek
- Valori nutritivi
- per 12 kousků
- Calorie
- 830 kJ / 198 kcal
- Proteine
- 2.7 g
- Carboidrati
- 26.98 g
- Grassi
- 9.25 g
- Fibre
- 2 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1 godz. 5 min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1sa 30 dk
Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami
1h 10 min
Banánovo-žitné placky
1hod. 40min
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2 godz. 10 min
Banánové muffiny s vlašskými ořechy
35 min
Ovesné muffiny s meruňkami
40 min
Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky
40 min
Brownies s hruškami
1h 15 min
Špaldová jablečná bábovka bez tuku
1h
Tvarohové housky
1h 50 min
Celozrnné špaldové housky
35 min