Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 30 g de graines de lin
- 2 bananes (200 g env.)
- 100 g de framboises fraîches
- 40 g d'épinards frais
- 60 g de jus de citron
- 300 g d'eau
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 518 kJ / 124 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 25 g
- Grassi
- 1 g
Nelle collection
Ricette alternative
Jus détox pour le déjeuner
10min
Jus printanier radis-pomme
5min
Jus détox pour le dîner
10min
Jus multivitaminé de légumes
15 dk
Jus vitaminé
10min
Smoothie carotte-noix de coco
15 dk
Smoothie fraîcheur
5min
Jus acidulé
5min
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10min
Smoothie détox
5min
Smoothie avoine, banane, cajou
5min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min