Lentejas con tomate y acelgas

Lentejas con tomate y acelgas

4.5 168 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

6 raciones

Ingredienti

100 g de cebolla en trozos
1 - 2 dientes de ajo
40 g de aceite de oliva virgen extra
400 g de tomate troceado en conserva
400 g de hojas de acelgas en trozos
½ cucharadita de sal
½ cucharadita de azúcar (opzionale)
2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
400 g de lentejas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)
200 - 250 g de agua
1 cucharadita de piel de limón rallada
1 cucharadita cilantro fresco picado

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Proteine 7.49 g

Calorie 614 kJ / 147 kcal

Grassi 7.11 g

Fibre 7.04 g

Carboidrati 13.21 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Recetas económicas 12 ricette
Spagna

RECETAS ECONÓMICAS 12 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Crema de lentejas y castañas

1h 40min

Coles de Bruselas con manzana y ciruelas pasas

30min

Crema de pimientos rojos asados

30min

Ensalada detox

5min

Sopa de garbanzos con espinacas

30min

Pollo con espinacas, manzana y pasas para dos

20min

Curry de pollo con espinacas

1h

Pasta "alla Norma"

50min

Pollo korma (India)

50min

Dados de salmón al vapor con salsa de aguacate

20min

Crema florentina (de espinacas)

45min

Crema de lechuga

40min