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Pollo con espinacas, manzana y pasas para dos
Prep. 20min
Totale 20min
2 raciones
Ingredienti
-
20 g de piñones
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
2 dientes de ajo
-
2 - 3 contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en tiras de 1,5 cm)
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
120 g de cebolla en gajos
-
½ manzana Golden en dados
-
30 g de pasas sin semillas
-
200 g de hojas de espinaca frescas
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Sodio
629.5 mg
Proteine
28.6 g
Calorie
1923 kJ /
460 kcal
Grassi
28.1 g
Fibre
6.6 g
Grassi saturi
5.6 g
Carboidrati
23.7 g
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