Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 oz yellow onion
- 1 sprig fresh parsley
- 3 ½ oz carrots, cut into pieces (1 in.)
- 3 ½ oz butternut squash, peeled and cut into pieces (1 in.)
- 5 ½ oz fresh salmon fillets, skinless and boneless, cut into pieces (1 in.)
- 1 oz olive oil
- 4 ½ oz water
- 2 ½ oz frozen green peas
- Valori nutritivi
- per 1 portions
- Calorie
- 1239 kJ / 296 kcal
- Proteine
- 18.3 g
- Carboidrati
- 13.6 g
- Grassi
- 18.8 g
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