
Dispositivi & accessori
Keftethes (Greek meatballs)
Prep. 15min
Totale 40min
6 portions
Ingredienti
-
brown onion (approx. 150 g), cut into quarters1
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garlic clove1
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fresh mint leaves only (see Tips)2 sprigs
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olive oil plus 2-3 tablespoons extra for frying50 g
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lamb mince broken into pieces (see Tips)500 g
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salt1 tsp
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ground black pepper½ tsp
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breadcrumbs60 g
-
dried oregano1 tsp
-
plain flour for dusting
Valori nutritivi per 1 portion
Calorie
277.2 kcal /
1164.5 kJ
Proteine
19.7 g
Grassi
16.4 g
Carboidrati
12.1 g
Fibre
2.4 g
Grassi saturi
3.6 g
Sodio
501.8 mg
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