Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał

Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał

4.5 113 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

5 porcji

Ingredienti

40 g płatków owsianych
100 g wody gorącej
700 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
50 g jarmużu bez twardych łodyg
25 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
200 g wody mineralnej, niegazowanej

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 7.8 mg

Proteine 2.5 g

Calorie 448.2 kJ / 107.1 kcal

Grassi 0.8 g

Fibre 3.2 g

Grassi saturi 0.1 g

Carboidrati 24.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

THERMOMIX 20 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Placki ryżowe z musem jabłkowym

50 Min

Sos cytrynowy

20 Min

Sos pietruszkowy (persillade)

5 Min

Masło z suszonymi pomidorami, bazylią i parmezanem

10 Min

Koncentrat bulionu cielęcego w kostkach

55 Min

Napój imbirowy

10 Min

Mąka ryżowa prażona (do zagęszczania potraw)

30 Min

Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

5 Min

Pasta rybna z suszonymi pomidorami

20 Min

Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym

50 Min

Lemoniada limonkowo-imbirowa

1 Std. 20 Min

Clafoutis z rabarbarem

50 Min