Zielone smoothie

Zielone smoothie

4.3 94 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

4 szklanki

Ingredienti

250 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
60 g liści szpinaku, świeżych

60 g liści szpinaku, mrożonych
30 g migdałów, blanszowanych
80 g jogurtu probiotycznego
300 g napoju sojowego, waniliowego
350 - 400 g wody schłodzonej
50 - 75 g miodu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 szklankę

Proteine 7 g

Calorie 1224 kJ / 292 kcal

Grassi 21 g

Fibre 5.5 g

Carboidrati 16 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

ŚNIADANIOWE SMOOTHIES 7 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Smoothie z kiwi i bazylii

Smoothie z kiwi i bazylii

30min

Smoothie gruszkowo-ogórkowe

Smoothie gruszkowo-ogórkowe

10min

Smoothie dwukolorowe

Smoothie dwukolorowe

10min

Smoothie tropikalne

Smoothie tropikalne

10min

Różowe smoothie

Różowe smoothie

10min

Smoothie marchewkowo-kokosowe

Smoothie marchewkowo-kokosowe

10min

Napój "antyoksydant"

Napój "antyoksydant"

10min

Koktajl egzotyczny

Koktajl egzotyczny

5min

Koktajl o niskiej zawartości cukru

Koktajl o niskiej zawartości cukru

5min

Smoothie jabłkowe z orzechami

Smoothie jabłkowe z orzechami

10min

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10min

Koktajl detox z jogurtem

Koktajl detox z jogurtem

10min