Smoothie fitness

Smoothie fitness

4.8 216 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

2 porcje

Ingredienti

10 g otrębów pszennych

10 g otrębów owsianych
300 g melona miodowego bez pestek, pokrojonego na kawałki
100 g malin, świeżych

100 g malin, mrożonych
100 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka miodu (opzionale)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 3.9 g

Calorie 507.5 kJ / 121.3 kcal

Grassi 2.4 g

Carboidrati 25.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 ricette
Polonia

SMOOTHIES 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Smoothie z mango

10min

Parowane warzywa z parmezanowym dipem

35min

Jajka faszerowane pastą z sardynek

40min

Koktajl Mimosa

1h 5min

Mango Fool

15min

Smoothie słoneczne

15min

Gin Fizz

20min

Sok z ananasa z imbirem i wanilią

15min

Drink Cosmopolitan Anety Maciejczak

10min

Różowe smoothie

10min

Ciasto odwrócone z karmelizowanym ananasem

55min

Ciasto z serem ricotta

1h 20min