Dýňové karbanátky se špaldou

Dýňové karbanátky se špaldou

4.4 23 valutazioni
Prep. 30min
Totale 1h 40min
14 kusů

Ingredienti

  • 1 svazek čerstvé petržele pouze listy
  • 200 gramů dužiny dýně na kousky
  • 250 gramů špaldových zrn
  • 1 stroužek česneku
  • 130 gramů cibule napůl
  • 20 gramů oleje
  • 400 gramů vody
  • 1 kostka zeleninového bujónu
    1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí
  • 2 vejce
  • 50 gramů strouhanky
  • ½ čajové lžičky kmínu, mletého
  • ½ čajové lžičky soli
  • ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
  • olej na smažení

Difficoltà

media


Valori nutritivi per 1 kus

Proteine 4.26 g
Calorie 433 kJ / 103 kcal
Grassi 2.61 g
Fibre 1.86 g
Carboidrati 16.39 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...