Xarém com atum fresco

Xarém com atum fresco

4.0 6 valutazioni

Prep. 5min

Totale 40min

4 doses

Ingredienti

atum fresco s/ pele e s/ espinhas, cortado em cubos
400 g
sal
1 ½ c. chá de
jindungo
½ c. chá de
carôlo de milho
250 g
cebola cortada em pedaços
200 g
banha
30 g
leite de coco
800 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 945.7 mg

Proteine 37.9 g

Calorie 3413.3 kJ / 815.8 kcal

Grassi 36.6 g

Fibre 3.3 g

Grassi saturi 31.1 g

Carboidrati 60.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bimby® na Rota das Descobertas 65 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Pequeno-almoço com compota de morangos e chia

8h

Pão rápido com manteiga de caju

55min

Torta de espinafres

1h

Pão de cerveja preta e patê de requeijão, manjericão e tomate seco

50min

Bolachas integrais com creme de abacate

40min

Crepes com espinafres e ovo

1h 5min

Pudim de tâmaras

1h 10min

Hambúrguer com ketchup de beterraba

1h

Tarte de romã e chocolate

1h 20min

Chá dourado

10min

Tarte de camarão e ervilhas

1h 10min

Brusqueta com pasta de requeijão, menta e ervilhas

15min