Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Recheio
- 35 g azeite
- 250 g cebola cortada em lâminas
- 400 g espinafres descongelados, bem espremidos
- ¼ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
Crepes
- 40 g manteiga, mais q.b. p/ untar
- 500 g leite
- 13 ovos
- 80 g farinha tipo 65
- 10 fatias de queijo flamengo
- 10 fatias de fiambre
- Azeite q.b. p/ untar
- Sal q.b. p/ temperar
- Pimenta q.b. p/ temperar
- Valori nutritivi
- per 1 unidade
- Calorie
- 1655 kJ / 396 kcal
- Proteine
- 25 g
- Carboidrati
- 2 g
- Grassi
- 29 g
Nelle collection
Ricette alternative
Tarte de cogumelos e alho-francês
40 min
Tarte de parmesão, fiambre de peru e legumes frescos
20 min
Quinoa germinada com legumes
51 Std. 25 Min
Croquetes de curgete com molho picante
55 λεπτ.
Empadão de legumes
1 godz.
Galete de tomate
45 min
Espinafres e cogumelos com ovos escalfados
25 min
Quiche de couve-flor
1 godz.
Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre
1 godz. 10 min
Canelones com carne picada e molho de vegetais
1 godz.
Quiche de espinafres com alho-francês
1 godz. 10 min
Quiche de espinafres e bacon
1 Std. 20 Min