Shake proteico capuccino

3.5 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

5 copos

Ingredienti

café solúvel
10 g
cacau em pó
30 g
whey protein sabor chocolate (ver dica)
90 g
bananas maduras
300 g
água
700 g
cubos de gelo ou água
300 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 copo

Sodio 39.5 mg

Proteine 16.1 g

Calorie 575.3 kJ / 137.5 kcal

Grassi 1.3 g

Fibre 4.3 g

Grassi saturi 0.7 g

Carboidrati 19.8 g

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