Smoothie verde

Smoothie verde

4.5 2 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

4 copos

Ingredienti

pepino cortado em pedaços
150 g
folhas de espinafre fresco
60 g
folhas de salsa
3 pés de
hortelã fresca apenas as folhas
3 pés de
limão siciliano descascado, sem a parte branca e sem sementes
1
gengibre fresco cortado em fatias (2 mm)
1 cm
sal marinho (opzionale)
¼ c. chá de
laranja (aprox. 100 g), descascada, sem a parte branca e sem sementes
1
maçã (aprox. 100 g), cortada em quartos
1
cubos de gelo
50 - 100 g
água
50 - 100 g
50 - 100 g água de coco

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 copo

Proteine 1 g

Calorie 173 kJ / 41 kcal

Grassi 0 g

Fibre 1.9 g

Carboidrati 7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

ABC da Thermomix® 173 ricette
Internazionale

ABC da Thermomix™ 178 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Shake proteico capuccino

5min

Café Dalgona com leite condensado

10min

Baguetes

3h 45min

Toast de avocado com ovo molet

15min

Verrines de castanha e chocolate

25min

Pão de mandioquinha

1h 10min

Panetone recheado com trufa de chocolate e cerejas

3h 30min

Cocada de tabuleiro

42min

Patê de avocado

10min

Risoto de presunto Parma com figo

30min

Focaccia com cebola

2h

Suco verde

15min