Cremă de brânză de capră și bob

Cremă de brânză de capră și bob

Nessuna valutazione

Prep. 10min

Totale 20min

6 porții

Ingredienti

bob proaspăt descojite
340 g
340 g fasole Bob lat, congelată, descojite
apă
565 g
tarhon proaspăt doar frunzele
1 fir
frunze de mentă proaspătă
5
cățel de usturoi
1
lămâie doar coaja subțire
1
sare după gust
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
brânză de capră
170 g
ulei de măsline
30 g
zeamă de lămâie după gust
1 lingură

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 330.3 mg

Proteine 10.8 g

Calorie 837.7 kJ / 200.2 kcal

Grassi 13.6 g

Fibre 4.6 g

Grassi saturi 6.6 g

Carboidrati 11.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Primăvara în farfurie 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă

10 min

Guacamole

5 min

Pate de ciuperci

1 godz. 30 min

Legume gătite la aburi cu dressing de chefir

Brak ocen

Cremă de păstrăv

Brak ocen

Sos de unt și șofran, pentru pește

Brak ocen

Sos în stil Big Mac

4 godz.

Tzatziki

20 min

Smântână

Brak ocen

Dressing cu afine și oțet balsamic

Brak ocen

Sos Muhamara

30 min

Sos cu chilli și limetă

Brak ocen

Mostra tutto

Mostra tutto