Kotlety z jajek z brokułem i serem

4.7 7 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

8 sztuk

Ingredienti

50 g cebuli przekrojonej na pół
15 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do smażenia
30 g bułki tartej plus 3 łyżki
1 łyżka mąki pszennej
4 jajka ugotowane na twardo przekrojone na pół (patrz wskazówka)
70 g sera średnio twardego, np. goudy, edama, pokrojonego na kawałki
120 g różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki
1 jajko
½ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 sztukę

Sodio 250.5 mg

Proteine 6.9 g

Calorie 540.6 kJ / 129.2 kcal

Grassi 7.9 g

Fibre 0.4 g

Grassi saturi 2.8 g

Carboidrati 7.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Zero waste po świętach 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Zupa kalafiorowa z makaronem

35min

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

2h 20min

Makaron z paprykowym sosem i chrupiącą ciecierzycą

45min

Spaghetti napoletana (TM7)

40min

Pappardelle z masłem i pieprzem

20min

Polędwiczki wieprzowe z kapustą i pieczarkami

30min

Bigos cygański

1h

Wegański rosół z pieczonych warzyw

2h 30min

Kalafior tikka masala

30min

Lody pistacjowe

9h 30min

Indyk gyros z warzywami

30min

Zupa pieczarkowa z kurczakiem

35min