Muesli con frutos secos

Nessuna valutazione

Prep. 5min

Totale 25min

700 gramo

Ingredienti

50 g avellana tostada
50 g almendra entera con piel
50 g nuez pacana
50 g castaña de cajú cruda
100 g mantequilla sin sal (de leche de vaca) en trozos
60 g azúcar (opzionale)
250 g copo de avena
30 g semillas de lino dorado
30 g semilla de girasol
30 g arándano rojo deshidratado

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 30 gramo

Sodio 1.5 mg

Proteine 3.7 g

Calorie 599 kJ / 143 kcal

Grassi 10.3 g

Fibre 2.4 g

Grassi saturi 2.9 g

Carboidrati 10.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Extraordinario 36 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Pan de almendras, nueces y harina de coco

50min

Huevos a la cazuela

40min

Huevos en cazuela

35min

Hojaldras

2h 30min

Chocomilk

5min

Queque de naranja

1h

Porridge con leche de almendras y semillas de chía

20min

Pan de molde

3h

Gofres clásicos de feria

2h 20min

Batido verde con kiwi

10min

Gofres

25min

Manteca de maní y mantecol

2h 20min

Mostra tutto

Mostra tutto